Ateliers et sophro-entreprises

ATELIERS ET SOPHRO-ENTREPRISE

ATELIERS OUTDOOR

Marche et initiation sophrologique

Marche en conscience du corps

Marche et conscience des sens

Respiration rythmée

ATELIERS INDOOR

Divers thèmes peuvent être abordés, par exemple

Le sommeil

Mémoire et concentration

Gestion du stress et confiance en soi

TARIFS DES ATELIERS ET SORTIES POUR PARTICULIERS

Sortie de 1h00 à 4h00 / de 10 à 20 € par personne

Lieu de rendez-vous défini selon la sortie.

Séance ou sortie assurée à partir de 4 personnes.(voir page d'accueil)

SOPHRO-ENTREPRISE

Gestion du stress et confiance en soi

La dynamisation au service des performances

Le sommeil et le travail

Le renforcement de la cohésion

TARIFS ENTREPRISES SUR DEVIS