La sophrologie, comme une pédagogie de l’existence.

POUR QUI ? POURQUOI ?

Pour tous ceux qui souhaitent développer leurs capacités dans leur vie personnelle et professionnelle.

Pour s’accorder un temps avec soi, pour soi,

Pour mieux se connaitre et aller vers un mieux-être.

Les grands thèmes

Couramment la sophrologie est une précieuse alliée dans le cadre de:

- la gestion du stress

- la qualité du sommeil

- la gestion des émotions

- le développement de la capacité de concentration et d'apprentissage (préparation aux examens)

- la dynamisation du positif et de la joie

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et plus largement

LE DEVELOPPEMENT PERSONNEL

 POINT INFOS

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 EN JUILLET, PARTICIPEZ AUX ATELIERS SOMMEIL EN EXTERIEUR

 4 DATES POSSIBLES POUR APPRENDRE A MIEUX GERER LA QUALITE VEILLE/SOMMEIL:

10, 11, 24, 25 JUILLET DE 14H30 A 16H00

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Au plaisir de vous rencontrer et de partager avec vous l'expérience de la sophrologie.

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